Treninzi
Mnoštvo različitih fitness treninga!
Ethnogym je fitnes centar koji vas uvodi u jedan novi način treniranja. Odlična atmosfera na grupnim treninzima i u teretani je ono što čini Ethnogym prepoznatljivim!
Danas je Ethnogym tim sastavljen od najboljih specijalista za fitnes u svakom segmentu grupnih treninga, a na raspolaganju vam stoje i sertifikovani personalni treneri za individualni rad ili rad u manjim grupama (Funkcionalni trening).
Zato, ne oklevajte i slobodno nam se pridružite, rešenje za Vas je ETHNOGYM, odličan način da provedete svoje vreme i ujedno održite ili popravite svoje zdravlje!
0
Kružni trening
Kružni trening obuhvata deset različitih, jednostavnih vežbi kojima se aktiviraju sve najveće mišićne grupe. Vežbe…
Gluteus 30
Outdoor Circular
Poboljšajte vaš fitnes duh, povećajte vašu energiju! Osetite se √ STIMULISANIM Tonirajte √ GLUTEUS I NOGE…
Yoga
Yoga u fitnes centru Ethnogym se održava u par termina na Banjici i Zvezdari. Pogledajte…
Pilates
Pilates je zamišljen da bude kompletna disciplina fizičkog vežbanja. Mada, možda će se početnicima…
Zumba Beograd – Zvezdara i Banjica
Zumba Master Class u Ethnogymu Zvezdara i Banjica Osnovana je 2001. godine. Zumba Fitnes je…
Cardio Box trening
Vaš jedini neprijatelj i protivnik je džak ispred vas – šta čekate? Zbog izuzetne…
E-CORE
E-Core® je ekskluzivan program kreiran specijalno za Ethnogym. E-Core je nov koncept grupnog fitness…
Les Mills Body Step
Poboljšajte vaš fitnes duh, povećajte vašu energiju! Osetite se √ STIMULISANIM Tonirajte √ GLUTEUS I NOGE…
Les Mills Body Attack
Trening za vaš sportski život! Poboljšajte – √ FITNES DUH Osetite – √ ENERGIJU Povećajte – √ KARDIO KONDICIJU…
Les Mills Body Combat
Oslobodite ratnika u sebi! Naučite √ BORILAČKE VEŠTINE Osetite se √ OSPOSOBLJENIM Poboljšajte √…
Les Mills Body Pump
Oslobodite se masti, tonirajte mišiće, steknite kondiciju! Izgradite √ SNAGU Postanite √ VITKI Radite na √ VAŽNIM MIŠIĆNIM GRUPAMA…
Les Mills RPM
Put do kondicije! Izgradite √ AEROBNE SPOSOBNOSTI Postanite √ VITKI I U FORMI Pratite…
Personalni treninzi
Mali broj vežbaca poseduje znanje o izradi plana treninga, intezitetu i obimu vežbanja, vrsti i…
Ne držite nas samo za sebe, šerujte!
