Les Mills Body Attack

Trening za vaš sportski život!

 

Poboljšajte – √ FITNES DUH

Osetite – √ ENERGIJU

Povećajte – √ KARDIO KONDICIJU

BODYATTACK™ je kardio trening inspirisan sportskim pokretima koji pojačava snagu i izdržljivost. Ovaj visoko energetski intervalni trening kombinuje atletske i aerobik pokrete sa pokretima za povećanje snage i stabilnosti. Dinamični instruktori i fenomenalna muzika motivisaće sve da dostignu svoje fitnes ciljeve – od prosečnog vežbača do “hard-core” takmičara! Kao i svi LES MILLS™ programi, i BODYATTACK™ koreografija i muzika se obnavlja na svaka tri meseca. “Get Fit, stay Fit and get Fitter”.

 


 

KORIST:

 

  • Sagoreva mnogo kalorija
  • Tonizira i oblikuje vaše telo
  • Podiže vaš ukupni fitnes i  povećava izdržljivost za visoko energične sportove
  • Unapređuje vašu koordinaciju i pokretljivost
  • Poboljšava zdravlje i gustinu vaših kostiju
  • Povećava vašu kondiciju kroz kardio trening za celo telo

 

Les Mills Body Attack trening se u Ethnogym-u održava u sledećim terminima:

Banjica


VremePonedeljakUtorakSredaČetvrtakPetakSubotaNedelja
19:00
Utorak
Subota
20:00
Četvrtak

Zvezdara


VremePonedeljakUtorakSredaČetvrtakPetakSubotaNedelja
20:00
Ponedeljak
Sreda
Petak



Ne držite nas samo za sebe, šerujte!

0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *